霎时，李斯特便感觉到有热流充满全身，全身的力量又回来了。
在毒岛冴子诧异的眼神中，李斯特不停歇地训练了半个小时。
毒岛冴子在一旁，眼睛越睁越大，小嘴微张，眼神中满是不可思议。
在这半小时之内，李斯特的动作越来越灵活，力道越来越足，挥剑刮起的风声，越来越响。
简直违反了毒岛冴子心中人的定义。
一般人要是这么练习，只怕早就残废了吧，哪里能像李斯特这样不断进步。
而这也只是李斯特身体素质上的进步。
何况李斯特不只是身体素质上的进步，他的剑道水品也在不可思议地提高着。
随着李斯特身体素质提高，脑中的剑道技术也在融会贯通。
经由大贤者总结分析出的各种流派剑道，也在不断练习中被李斯特掌握。
被李斯特震惊的毒岛冴子完全忘记了时间，就这么看着李斯特继续锻炼，直到两小时后。
李斯特这几天储存的能量终于被消耗一空，终于停止练习。
这时，李斯特身上原本软软的肌肉已经变得结实，就像一个体脂率20%的宅男经由锻炼变成了15%的运动爱好者了。
这么多能量的消耗，多亏了捕食者这个技能，不只是可以储存能量，而且在吸收食物能量时，也能达到100%，一点也不浪费。一般人类吸收食物能量效率在10%-20%，而李斯特满级吸收效率，所以他吃相同食物得到的能量在普通人的5~10倍，再加上李斯特的饭量比一般人还要大，所以才能支持他在这次锻炼中坚持这么久。
李斯特停下联系后，毒岛冴子这才回过神来，一脸惊奇地看着李斯特，从上到下，从头到尾，从左至右，从轮廓到细微，不断地上下打量。
李斯特被毒岛冴子惊奇地眼神不断观察，有点尴尬。
第一次使用外挂技能辅助身体锻炼，成长的喜悦让李斯特忘乎所以。忘记了在毒岛家道场，忘记了旁边还有个美女在围观。
这不，现在体会到了，别人把你当外星人研究的眼神。
李斯特对着毒岛冴子憨憨一笑，企图萌混过关。
谁知毒岛冴子一声不吭，还是直直地看着他的眼睛。
李斯特从她的眼神中读出了，我想知道为什么，超级想知道的意思。
知道自己不能萌混过关了，李斯特仔细想了想，决定和毒岛冴子摊牌。
不过还好现在旁观的只有她一人，只要搞定毒岛冴子就能保住他的秘密不外泄。
更何况提前让毒岛冴子知道他的外挂后，对他肯定更有信心。
如果毒岛冴子把他的秘密透露出去，他就马上开启时空门逃离这个世界，去才搜索到的那个世界猥琐发育。
虽然现在还不知道新的世界危不危险，但至少这也是一条后路。
现在，考验毒岛冴子是否值得信任的时候来临了。
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