修行之路共分六境，分别是练气、筑基、金丹、元婴、化神、大乘。
而这第一步的练气，便是引纳灵气入体，改善自身体质的一个过程，要达到这个目的，自然要先感受到那种天地之间无处不在，却又不可捉摸的灵气了，心法上面，对这一点倒是介绍的清楚，并将导息之法，运转灵气在体内游走的法门都写的清清楚楚，甚是详尽。
方原记忆力不错，只看了几遍，便将第一篇导气法记了下来，然后又细细的在心里过了一遍，确认都揣摩透了，就盘坐在了床榻之上，调允了呼吸，试着放空自己的心神。
这一点却不容易做到，动辄便杂念丛生，心神似乎野马一般，不受自己控制。
不过方原很有毅力，也很有耐心，他知道此事急不得，一次不成，便试第二次。
这入了青阳宗之后的第一天，便在这反反复复，不厌其烦的尝试中过去了，方原都不知道自己失败了多少次，甚至不记得自己有没有成功过，直到第二日在鸟雀虫鸣中醒来，他才意识到自己居然不知不觉中睡着了，心里也有些苦笑，修行果然不是一件易事啊！
做不到练气心法上所说的“凝神静气，虚怀若谷”的境界，自然也就不可能通过导息之法感应到那天地间的灵气，他也无奈，只能暂且起身做事，等到了晚上再继续。
便是如此，方原无声无息的开始了他在仙门的生活，白天时，他需要打扫那一大片长明殿，说是一殿，实际上却有前后四厢十九室，此外还有正殿的神像，偏殿的藏经阁等，每日洒扫，清理，甚至修缮屋瓦等，这一天的活计干了下来，每每腰酸背痛，疲惫不已。
不过让他倍感期待的，却是晚上的修行。
虽然这练气法一开始极难，但他还是坚持了下来。
前面数日，他都没能控制心神，感应到灵气的存在，也没有服用仙门发放的练气丹来增强体质，因为他曾听朱先生说过，修行一道，感悟天地，打坐练气，才是本质。
而丹药，无论再好，终究也只是辅助手段，他不想一入修行路，便借助丹药之力。
因此打定了主意，不等修炼出第一道灵气，绝不服用丹药！
在这坚毅恒心之下，方原连续七八天，都是在打坐吐纳中渡过，即便一开始根本做不到练气心法上所说的要求，还是一直坚持了下来，终于在第九天的一个夜里，他无意之中，进入了一种玄妙至极的状态里，自己仿佛消失了，融入了天地之中，仿佛汪洋里的浮游……
也就在这时，他仍然习惯性的，按着练气心法上的呼吸之法吐纳着，无识无觉之中，仿佛无中生有一般，隐隐的，天地之间，似乎有某种不可捉摸的力量进入了他的体内，山间晓寒风重，他却感觉到了一股暖意，仿佛小蛇一般在他体内游走，渐使得他忘却了周围寒风。
那一夜，方原一坐便是一晚，待到神思回转之时，他睁开双眼，便看到了满室阳光！
“我……我修炼出了第一道灵气？”
待他意识到自己身上发生的变化时，方原甚至有些不敢相信。
“我终于踏上了修行之路？”
他急急依心法所言内视，感应到了体内那一缕几乎难以发现的淡薄灵气，顿时笑了起来。
笑的很满足！
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