确定好了主力队员，老师们和一些工作人员都笑着离开。
今年的新生质量出乎意料地好，就算今年出不了成绩，明年一中同样会一鸣惊人。
教导主任郑启特意上前勉励了陈文和李思雨一番，然后叮嘱吕冬要好好培养二人。
等无关人员离场后，吕冬站在对战社所有成员面前，沉声道：“下周周末就是全国大赛省级预选赛，剩下的一周多时间希望大家不要懈怠！
从今天开始直到预算赛开幕的前一天，大训练室将会为对战社一直开放，医务室的工作人员将会在你们全部离开后才下班，训练期间的初级营养液免费供应，每天都会有老师坐镇指导……”
吕冬的声音越来越沉，脸色也渐渐变得严厉。
“学校为你们提供一切便利，希望你们不要辜负学校的投入，去年我们是全国十六强，我不希望今年连预选赛都突破不了！”
吕冬的目标是全国大赛，而要去全国大赛首先得征战省级预选赛。
西川省地大物博，是华国有数的强省，在动物类宠兽的培养上极其强势，治下有近千所高中。
当然，拥有完整御兽校区的学校倒是没有太多，一般只有一两百支队伍参赛。
参赛的队伍很多，但输一场就得回家，淘汰速度非常惊人，且十分容易被爆冷。
西川省虽然是大省，但也只有两个入选名额，所以半点粗心大意都不行。
杨文瀚郑重地点了点头，带头承诺道：“吕老师放心，今年我们肯定拼尽全力，突破省级预选赛。”
杨文瀚话音一落，其他社员纷纷附和。
见众人态度不错，吕冬点了点头道：“你们说了，我听了，接下来就看你们怎么做了！”
接着他又看向陈文和李思雨，叮嘱道：“你们两个基础实力到了，但对战经验有所欠缺，接下来一周要多进行对战训练，查漏补缺，看看自己的缺点在哪。”
“是，吕老师！”
“知道了！”
而后，吕冬看向了贺雄等人道：“你们也不要懈怠，凡胎级宠兽的恢复能力不强，到时很可能需要替补上场，可别到时候给你们机会，你们却不中用。”
听到可能有出场的机会，贺雄等人眼睛一亮，一扫刚才的颓唐。
宣布安排并动员完众人后，吕冬宣布解散。
和贺雄、李思雨告别后，陈文快速赶回了家中。
晚饭后，陈文把阿宝交给爸妈，独自来到了书房。
打开系统，他将目光移向了包裹中的书籍之上。
【是否对自己使用“全真内功秘籍”？】
听到系统的问询，陈文直接点头。
如今他的“羁绊”天赋是共享的，谁先学会都一样，而阿宝不一定拥有人形经络，给他学习才最稳妥。
随着陈文的点头，系统中的那本书籍化作了一缕流光消失，而后陈文顿时感觉到了一股刺痛。
不过这段时间陈文精神力提升了不少，再加上有所准备，所以这次他咬牙硬挺了过来，并没有叫出声来。
抹去了额头的冷汗，陈文冥想一番，顿时发现脑海中出现了一片经文。
“大道初修通九窍，九窍原在尾闾穴……”
经文是全真大道歌，当他看向经文时，其中对应的深意一一出现在陈文心头。
这瞬间，陈文终于明白武侠小说中为什么会有那么多传承断绝了。
简单的几句功法秘诀都被各派搞得像密码一样，要是没有人指导，一门武功就算留下秘籍除非遇到主角，否则断然无人能够学会。
就像他获得的全真内功，大道歌不过百字，但其中隐藏的诀窍归纳一下竟然有上万字还多，除非是主角，否则谁能依靠一个大道歌就学会全真内功？
接受了传承，陈文直接就席地而坐，开始按照全真内功的口诀调动自己体内的灵气。
按理说任何内功的第一步都是蓄养内气为主，直到积蓄大量内气后才开始尝试贯通经脉窍穴，进行内气修炼。
不过陈文白嫖了阿宝多次，体内早已积蓄了不少的灵气，所以可以直接开始尝试贯通经脉。
首先，他需要修炼贯通的是十二正经。
说是贯通，其实并不准确，因为人体的经脉都是畅通的，只不过畅通程度有所不同。
有的人经脉如同羊肠小道，狭隘难行。
有的人经脉如同宽广大道，畅通无阻。
不过无论任何天赋，要想顺利运行使用内力，都得仔细打磨这些经脉，将经脉拓宽、修整、加固，从而让其能够承受更多、更强的内力通行。
十二正经，即手足三阴经和手足三阳经。
贯通之后，内气通行无阻，不仅可以形成小周天吸纳周围灵气入体，还能让内力更快地输送到拳脚之上，加持拳脚的威力。
再之后，则是奇经八脉的贯通，不过那不是陈文现在需要考虑的。
按照全真内功的行功路线，陈文控制灵气在十二正经的手太阴肺经开始运转，灵气在他的控制下仿佛清洁工一般小心翼翼地洗涮着经脉、刺激着穴位。
陈文本以为这会有些困难，但现实比他想得还要简单的多。
手太阴肺经→手阳明大肠经→足阳明胃经→足太阴脾经……
因为灵气主要是共享而来，所以陈文不免有些控制不熟，但他的经脉宽广而坚韧，以至于这股灵气在他粗糙地运转下竟然沿着十二正经完整地运行了一周天。
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